Недавние научные исследования показали невероятно высокий потенциал природного вещества – физетин (fisetin), способного замедлить процесс старения на клеточном уровне и увеличить продолжительность жизни.
Что такое физетин
Физетин (7,3,4-флавон-3-ол) – это полифенол из группы флавоноидов, химическую формулу которого впервые описал австрийский химик Йозеф Герциг ещё в 1891 году.
Естественными источниками фисетина являются овощи, фрукты и ягоды, такие как клубника, виноград, манго, хурма, киви, персики, яблоки, репчатый лук, огурцы и т.п. Лидирует по содержанию физетина – клубника.
Будучи растительным пигментом, данное соединение обладает рядом полезных жизненно важных свойств, в частности ограничивает повреждение клеток, вызванное свободными радикалами.
В молодости, благодаря высокой активности имунной системы, процессы очищения организма от поврежденных клеток происходят эффективно и своевременно. Однако с годами эти процессы затухают, и в организме накапливаются продукты распада, приводя к развитию воспалительных реакций и различных патологий.
В результате клинических испытаний, проведенных в Медицинской школе Университета Миннесоты с помощью технологии масс-цитометрии (CyTOF) на стареющих мышах, было обнаружено, что физетин активизирует процессы ликвидации старых клеток и замещения их новыми. При этом у грызунов наблюдалось снижение уровня поврежденных клеток и улучшение здоровья в целом.
И хотя на людях проводились единичные исследования, учёные утверждают: физетин обладает способностью замедлять прогрессирование возрастных изменений и продлевать жизнь.
Таким образом, мир узнал новый сенолитик, не уступающий по своим свойствам кверцетину и дазатинибу.
Польза физетина
Перечислим выявленные положительные эффекты воздействия fisetin:
- снижает риск дегенеративных изменений мозга
- обеспечивает оптимальную работу нервной системы
- улучшает когнитивные функции (мышление, память)
- способствует образованию новых нейронов
- защищает от окислительного стресса
- активирует сиртуины (белки долголетия)
- увеличивает продолжительность жизни
- уменьшает концентрацию плохого холестерина в крови
- поддерживает здоровье сердца и сосудов
- профилактирует жировой и алкогольный гепатоз печени
- снижает риск развития онкологии
- уменьшает тревожность, помогает справляться с депрессией
- стабилизирует уровень глюкозы в крови
- предотвращает процессы гликирования
- стимулирует выработку коллагена
- восстанавливает плотность костей
- избавляет от аллергии.
Физетин помогает избавиться от лишнего веса, так как стимулирует выработку адипонектина – гормона, сжигающего жировые отложения.
Побочных эффектов и противопоказаний у фисетина, за исключением индивидуальной непереносимости, практически не выявлено.
Отметим также, что сенолитик не рекомендуется принимать во время беременности и кормления грудью.
Минимальня суточная норма физетина – 72 мг. К примеру, для получения данного количества полезного вещества необходимо съедать 450г высушенной клубники ежедневно. В качестве альтернативного варианта предлагаем рассмотреть БАДы.
Купить физетин
На сегодняшний день, физетин в таблетках и в составе комплексных биодобавок можно приобрести в аптеке. Самый выгодный (по цене и качеству) вариант – купить препараты флавоноида 100% органического происхождения на сайте международного интернет-магазина iHerb.
Бренд Айхерб California Gold Nutrition выпускает эффективное сенолитическое средство – Fisetin with Novusetin (физетин, 100 мг) 30 вегетарианских капсул. Novusetin — это высококачественный экстракт физетина, который содержится в японском дереве Rhus Succedanea (сумах).
Уникальный полифенольный антиоксидант обладает способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер и стимулировать сигнальные пути, связанные с функцией долговременной памяти. Принимают по 1 капсуле в день во время еды или в соответствии с рекомендациями квалифицированного специалиста.
California Gold Nutrition, Fisetin with Novusetin, физетин, 100 мг, 30 растительных капсул
Компания Doctor’s Best производит физетин с Novusetin (100 мг) премиального качества в растительных капсулах, который помогает организму избавляться от состарившихся клеток, поддерживает здоровый уровень глутатиона и функцию митохондрий при оксидативном стрессе. Принимают по 1 капсуле в день во время приёма пищи либо по назначению врача-диетолога.
Doctor’s Best, физетин с Novusetin, 100 мг, 30 вегетарианских капсул
Известный бренд Life Extension выпускает сенолитический активатор (36 капсул), содержащий запатентованную смесь (18% физетина (56 мг) из экстракта стебля сумаха и 35% галактоманнанов (109 мг) из семян пажитника), улучшенную биокверцетином, теафлавином и апигенином.
Life Extension, сенолитический активатор, 36 вегетарианских капсул
Преимущества сенолитического активатора:
- Помогает организму управлять стареющими клетками.
- Способствует здоровому функционированию клеток как в молодости.
- Поддерживает системное омоложение.
- Инновационная формула на основе теафлавинов черного чая, хорошо усваиваемого кверцетина и апигенина.
- Удобная дозировка для приема один раз в неделю.
Рекомендации по применению:
Принимать по три (3) капсулы 1 раз в неделю или в соответствии с рекомендациями квалифицированного специалиста.
Информация взята с сайта https://www.faktorzhizni.ru/articles/2021-08-15/fizetin-novyj-sposob-zamedlit-starenie